M3gym ägde verkligen i morse. Ja, det var fullt ös på min BP klass. Vilken energi, glädje och jävla anamma det rådde i salen. Jäkla härligt gäng som får en att bara le när man tänker på dem. Kärlek och energi, det får jag i massor av att leda dem. Helt färdig efter klassen. För som vanligt när de glöder i salen så får som sådan magisk kraft som gör att man tar i de där lilla extra och för kung och fosterland.
Trots att bränslet var slut bestämde jag mig för att göra en avslutnings liten Wod efter passet. Den bestod av 100 KB svingar 16 kg, 100 situps och 100 armhävningar (handrelease)). Tid 14.36 Lite snabbare än sist. Känslan efter var tom på energi men full av kärlek. Så från mig till min underbara kropp. Vila i morgon och en riktig mys lördag med mys med älsklingen, massa god mat och vin. Kärlek till kropp och själ!