Efter gårdagens vila var det dax att inta scenen i träningmagin igen. I Morse var det fin besök på CF Nordic med fina Björk som ledare. Riktigt duktigt och inspirerande tjej från Island. Trots mycket skador är hon en av Europas bästa CF tjejer. En ära att träna för henne. Dagens pass bestod av frivändningar massor på agendan. Först frivändningar med push and Jerk att sträva och komma upp mot 1RM. Därefter squat and Clean i massor (70 % av 1 RM). 40 st blev det. Så det har redan börjat sätta sina spår i både ben och rumpa. Avslutade med en 4 minuters tabata med situps. Riktigt tufft pass, men jäkligt kul att kriga tillsammans med gänget på CF Nordic.
Längtar tillbaka dit och funderar starkt på en comeback på riktigt. Där man trivs presterar man också bra. Och det är där utvecklingen och framgångarna sker och föds.