Ledig idag så det blev lite längre tid i sängen på morgonen. Trött i benen efter gårdagens Wod, men tog tjuren i hornen och bestämde mig envis som jag är att köra Karins KB klass på lunchen. Tänk att 45 min KB tar slut på kroppen. Och vilken bra träning det är dessutom. Jobbig, funktionell och en riktig genomkörare för kroppen. Tack Karin ännu en gång för ett grymt pass. Efter klassen hade jag egentligen ingen energi kvar, men det är då man tar till de där super krafterna som man inte trodde fanns. Så 50 toes To bar och 50 american sit ups blev det efter passet. Passet satte sina spår. Bland annat händerna.
Så kom ihåg när du tror att det inte finns mer att hämta. Testa, och se hur fantastisk kroppen är. Älskade superkropp.