Dagarna bara springer fram. Sommaren, som detta år visat sig varmare än normalt, verkar vara ett minne blott. Temperaturen har sjunkit och det börjar påminna om tidig höst. Vill inte att sommaren ska ta slut. Känns som en trygghet som sakta börjar lämna en. Ett nytt kapitel står på glänt.

De senaste dagarnas träning har bestått av lite gott och blandat. Efter en välbehövlig vila i torsdags blev det ett besök på Fightbox Stureplan i fredags morse. Bra och tufft pass som såg lättare ut än det var. Klassen bestod av 6 övningar ala 6 reps, där man jobbade i team. En gör övningen dynamiskt medan den andra gör den statiskt. En utmaning!

Igår blev det cykelintervall på sats stadion. Ordinarie instruktör hade semester så det var en vikarie som höll klassen. Inga kommentarer. Körde mitt eget race och fick till ett bra pass ändå.

Avslutade Starkamalins träningsvecka med HIT i förmiddags på älskade Fightbox på Slussen. Perfekt avslut på veckan.

Stolt och stark!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Den senaste tiden har Starkamalin befunnit sig i de småländska skogarna. Först ett par dagar i Småland. Därefter blev det en weekend på Böda, för att sedan vara i Småland igen. Det har varit skönt att komma bort ett tag och fly vardagen. Böda var und...

Ibland blir jag trött på mig själv. För någon som är så velig som jag, det får man leta efter. Jag Hamnar ofta i dessa situationer. Det uppstår när det finns mer än en sak att välja på. Precis som idag. Det handlade att välja mellan två olika fysiska...

Bad nästan varje dag. Ja, så har det sett ut den här sommaren. Det var först föra året som jag egentligen började njuta på riktigt av vattnets kraft. Likadant är det med Texas. Han verkligen älskar att apportera i vatten. Kan hålla på hur länge som h...

Ny vecka. Nya utmaningar. Känner mig peppad och hungrig på livet. Avslutade föra veckan med en teamwod på Fight Box. Körde med en av instruktörerna.  Var lite nervös, men det gick toppen. Gårdagens huvudfokus var min älskade Texas som fyllde ett år. ...

Helg. Trots min sjukskrivning, är helgen alltid veckans höjdpunkt. Tycker om att göra skillnad på vardag och veckans två sista dagar. Håller lite i tyglarna måndag till fredag, för att sedan släppa efter på helgen.  För mig funkar det bra. En balans....