Direktlänk till inlägg 6 maj 2014
Pannben och vilja av stål. Ja det får sammanfatta starka Malins morgon. Intervaller stod på agendan. Och det fick avverkas på Balance. Idag med 7 st 75 s intervaller varav 45 s vila mellan varje. Lätt kanske ni tänker, men ingen jäkla barnlek med en hastighet på 4.00 Lägg till att det var ett set av 3. Mellan varje set vilade jag fem minuter. Så totalt 21 intervaller. Jävligt jobbigt men Viljan att att vinna var och är starkare än att förlora. Och jag gick vinnande i striden.
Att man senare på dagen har kunder med vilja av stål, riktiga superheroes, gör inte saken sämre. Det ger mig så otroligt mycket kärlek och energi, samt får mig bara ännu mer hungrig på vad våra fantastiska kroppar kan åstadkomma.
Den senaste tiden har Starkamalin befunnit sig i de småländska skogarna. Först ett par dagar i Småland. Därefter blev det en weekend på Böda, för att sedan vara i Småland igen. Det har varit skönt att komma bort ett tag och fly vardagen. Böda var und...
Ibland blir jag trött på mig själv. För någon som är så velig som jag, det får man leta efter. Jag Hamnar ofta i dessa situationer. Det uppstår när det finns mer än en sak att välja på. Precis som idag. Det handlade att välja mellan två olika fysiska...
Dagarna bara springer fram. Sommaren, som detta år visat sig varmare än normalt, verkar vara ett minne blott. Temperaturen har sjunkit och det börjar påminna om tidig höst. Vill inte att sommaren ska ta slut. Känns som en trygghet som sakta börjar lä...
Bad nästan varje dag. Ja, så har det sett ut den här sommaren. Det var först föra året som jag egentligen började njuta på riktigt av vattnets kraft. Likadant är det med Texas. Han verkligen älskar att apportera i vatten. Kan hålla på hur länge som h...
Ny vecka. Nya utmaningar. Känner mig peppad och hungrig på livet. Avslutade föra veckan med en teamwod på Fight Box. Körde med en av instruktörerna. Var lite nervös, men det gick toppen. Gårdagens huvudfokus var min älskade Texas som fyllde ett år. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 |
||||||
5 | 6 | 7 | 8 |
9 |
10 | 11 |
|||
12 | 13 | 14 | 15 |
16 |
17 | 18 |
|||
19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | |||
26 |
27 | 28 |
29 | 30 | 31 | ||||
|