En bra start på tisdag morgonen med PR i pullups vid vikt. 17.5 kg blev det. Härligt. Det handlar bara om att våga, testa gränserna, tänk inte för mycket och bara kör. Ingenting är omöjligt, våga bara lita och tro på dig själv.
Viktade pullups var som sagt dagens styrkefokus. Därefter brände jag av dagens WOD. RX så klart. Tid 17 minuter
-50 pullups
-40 thruster 20 kg (stod 15.Kg för tjejer, men jag är ju StarkaMalin).
-30 toes To bar
-30 thruster
-20 knees To elbow
-10 thruster

En rejäl dos med pullups till frukost alltså. Perfekt start för StarkaMalin !