Ny vecka. Nya utmaningar. En ny del som inleddes idag. Dock kände jag att det inte var rätt för mig. Kändes inte bra. Därför har jag redan beslutat att avstå. Göra saker som är bra för mig. Inte för andra. Våga säga NEJ!

Måndagen inleddes med ett rejält tabata pass för överkroppen. Självklart på hemma plan. 12 stycken intervaller ala 4 min per intervall. Avslutade med 30 minuters yin yoga. Firade med ett dopp i tanto. Bästa belöningen. Kämpar vidare. Stolt och stark!