Inte haft speciella core dagar innan. Varför, kan man fråga sig nu i efterhand. Tidigare slängde jag in lie magövningar i andra pass, men senaste veckan har två dagar spenderats och tillägnats enbart till coremuskulaturen. Inspirerande och nytänkande. Kört olika intervaller. Både tabata och 40/20 s intervaller. Idag avslutade jag corepasset med pilates. Där förutom bålen, även rumpa och ben fick sig en genomkörare.

Kämpar vidare! Stolt och stark!