Alla inlägg den 5 juli 2020
Drygt en vecka har passerat. Minnena från åren som gått blir starkare och fler. Saknaden är enorm. Känns som hjärtat ska brista vilken sekund som helst. Min älskling. Mitt allt. Kommer alltid ha störst plats i mitt hjärta. Min Bamse!
Veckan avslutades med löpning i form av fartlekspass. Både inne och runt huset. Samma upplägg som sist att var 5.15 min springa 5 varv runt huset och resten inne. Adderade ytterligare en intervall idag. Blev 9 stycken totalt. Progression ger resultat. Därefter blev det ett nytt pilatespass från sats online, samt ett av mina favorit yinyogapass.
Starkt avslut på veckan. Kämpar vidare!
Stolt och stark!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 |
|||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 |
28 | 29 | 30 | 31 | |||||
|