Direktlänk till inlägg 20 mars 2016
Intensiv, tung, kärleksfull, svettig och alldeles underbar.... Bra Sammanfattning av starka Malins helg. Tillsammans med de finaste. Älskade bamse och mamma. Kärleksfullt möte när ja tog emot dem i fredags. Som ja saknat min kille.... Mattes älskling. Återförenade.!
I går blev det ett riktigt hardcore pass ALa starka Malin på morgonen. Tung Bröst och bicträning för att avsluta med en egen komponerad 300ing.
50 marklyft 45 kg
50 boxhopp 50 cm
50 KB svingar 20 kg
50 Burpees
50 kcal rodd
50 burpee.
Jäkla vilket pass.... No coments. Vila idag söndag...
Resten av helgen har tillbringats med älsklingen och mor med promenader, Magnus uggla, mys, vila, god mat och dryck och massor av kärlek.
Den senaste tiden har Starkamalin befunnit sig i de småländska skogarna. Först ett par dagar i Småland. Därefter blev det en weekend på Böda, för att sedan vara i Småland igen. Det har varit skönt att komma bort ett tag och fly vardagen. Böda var und...
Ibland blir jag trött på mig själv. För någon som är så velig som jag, det får man leta efter. Jag Hamnar ofta i dessa situationer. Det uppstår när det finns mer än en sak att välja på. Precis som idag. Det handlade att välja mellan två olika fysiska...
Dagarna bara springer fram. Sommaren, som detta år visat sig varmare än normalt, verkar vara ett minne blott. Temperaturen har sjunkit och det börjar påminna om tidig höst. Vill inte att sommaren ska ta slut. Känns som en trygghet som sakta börjar lä...
Bad nästan varje dag. Ja, så har det sett ut den här sommaren. Det var först föra året som jag egentligen började njuta på riktigt av vattnets kraft. Likadant är det med Texas. Han verkligen älskar att apportera i vatten. Kan hålla på hur länge som h...
Ny vecka. Nya utmaningar. Känner mig peppad och hungrig på livet. Avslutade föra veckan med en teamwod på Fight Box. Körde med en av instruktörerna. Var lite nervös, men det gick toppen. Gårdagens huvudfokus var min älskade Texas som fyllde ett år. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
5 | 6 | ||||
7 |
8 | 9 |
10 | 11 |
12 | 13 | |||
14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 |
|||
28 |
29 | 30 | 31 |
||||||
|