Alla inlägg den 23 mars 2016
Upp i ottan även denna morgon. Trött kropp och grusiga ögon... Men efter att ha stigit in i lokalen, sniffat in lite svettlukt och klunkat en nocco var starka Malin redo för dagens utmaning.
7 rounds for time: (endurance)
50 dubs
25 Wallballs
12/12 Lunges 16/12kg KB
6 HSPU
3 Muscle-Ups
Timecap 35 min
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 |
5 | 6 | ||||
7 |
8 | 9 |
10 | 11 |
12 | 13 | |||
14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 |
|||
28 |
29 | 30 | 31 |
||||||
|