Det finns toppar och det finns dalar för alla. Visa dagar känns det motigt och andra känner man sig som kung baren. Idag är en sådan. Morgonen började med mitt BP pass på m3gym. Och vilket pass det blev. Sådan existerade glöd, kärlek och energi från början till passets slut. Kändes som hela salen skulle explodera. Magisk känsla. Det är sådana dagar man har krafter som man inte trodde existerade.
Som toppen på isberget fick jag även leda crossfitCrossen en och en halv timme senare. Fick veta det fem minuter innan klassen skulle börja, pga instruktören inte kom. Och vilket pass. Riktiga krigare som kämpade sig igenom klassen bestående av tabataintervaller med bland annat armhävningar, rodd och burpee. Vilket jäkla härligt gäng. Jag är så stolt över mina tappra soldater. Det här Har verkligen förgyllt min dag, ett riktigt lyckorus, och bidragit till att jag gått med stort leende på läpparna.

Kvällen kunde inte sluta bättre. Schlagermiddag hemma med älsklingen, bästa Lotta och fina Stella. Kärlek över gränserna.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Den senaste tiden har Starkamalin befunnit sig i de småländska skogarna. Först ett par dagar i Småland. Därefter blev det en weekend på Böda, för att sedan vara i Småland igen. Det har varit skönt att komma bort ett tag och fly vardagen. Böda var und...

Ibland blir jag trött på mig själv. För någon som är så velig som jag, det får man leta efter. Jag Hamnar ofta i dessa situationer. Det uppstår när det finns mer än en sak att välja på. Precis som idag. Det handlade att välja mellan två olika fysiska...

Dagarna bara springer fram. Sommaren, som detta år visat sig varmare än normalt, verkar vara ett minne blott. Temperaturen har sjunkit och det börjar påminna om tidig höst. Vill inte att sommaren ska ta slut. Känns som en trygghet som sakta börjar lä...

Bad nästan varje dag. Ja, så har det sett ut den här sommaren. Det var först föra året som jag egentligen började njuta på riktigt av vattnets kraft. Likadant är det med Texas. Han verkligen älskar att apportera i vatten. Kan hålla på hur länge som h...

Ny vecka. Nya utmaningar. Känner mig peppad och hungrig på livet. Avslutade föra veckan med en teamwod på Fight Box. Körde med en av instruktörerna.  Var lite nervös, men det gick toppen. Gårdagens huvudfokus var min älskade Texas som fyllde ett år. ...