Alla inlägg den 31 januari 2017

Av Malin Nilsson - 31 januari 2017 14:06

Snart är det dax att vända blad. Ny månad står på glänt, men än är det några timmar kvar. Januaris sista dag inleddes på bästa cf Linné. Som starka Malin älskar den boxen. Starka Malins drömhus. Idag blev det pausböj, snatch och en flåswood på slutet. Och som tur var fick ja sällskap på Woden av en annan hungrig atlet. Alltid både roligare och lättare att få sällskap. Avslutade med lite core träning och rörlighet.

Resten av tisdagen blir tillsammans med älsklingen.
 
WOD:
 
2 Rounds – For time
 
21 frontsquat
 
21 Toes To Bar
 
21 Burpees
 
21 KB – Swingar
 

Presentation


Starka Malin

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6 7 8
9
10
11
12 13 14
15
16
17
18
19
20 21 22
23
24 25
26
27 28 29
30
31
<<< Januari 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards