Japp fredag igen och morgonen till ära med bästa Simon. Tänk att få ha de bästa av två världar. Nämligen Mickaela och simon. Bättre coacher finns inte. I morse vankades det böj. Ett PB i en femma på 71 kg. Japp böjen känns bra nu. Heja! Därefter blev det Power snatch. Go känsla när 30 börjar kännas lätt. Lite drag i ringar på de med en avslutande tre rundors Wood av 10 kcal airbike- burpee-rodd kcal. Tuff avslut, men jäkligt nöjd över morgonen.