Ben, ben och mer ben. Ja det är det starka Malin är bäst på nu. Och utvecklingen går framåt. Böjen blir bättre och bättre och resultaten kommer successivt smygande. Glad att det är något på denna 30 åriga kropp som funkar. Axeln är så där. Läkningen går långsamt. Tålamod är a och o.
Denna lördag inleddes med dryga 15 km på vackra Djurgården och gärdet tillsammans med bästa Nilla. Sagolikt vackert. Länge sedan ett sådant lång pass. Och det var en mör rumpa och fötter som efter passet lufsade in på sats stadion. Tack Nilla för en underbar morgon, trots jobbig. Hade aldrig gått utan henne. Firade med 15 min båltabata.
Stolt, trött och nöjd....