Alla inlägg den 13 januari 2017
Kämpigt. Slit. Blod. Pannben och massor av kärlek. Och framförallt sikte på april. The real Goal! Imorse vankades det träning med min kära coach. Mark som huvudövning, lite pausbänk som mellanrätt ochlite pullups och bål som efterrätt. Avslutade med att åka till boxen på Sofo för en timmes rörlighet för bästa Erik. Grym fredags uppladdning!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 |
4 | 5 |
6 | 7 | 8 | |||
9 |
10 |
11 |
12 | 13 | 14 | 15 |
|||
16 | 17 |
18 | 19 |
20 | 21 | 22 | |||
23 |
24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | |||
30 |
31 | ||||||||
|