I torsdags morse blev det ett besök på Sture med turkar, bröst och rodd. Älskade Mikaela coachade. Avslutade passet med starka Malins special för att få med lite flås. Fick med mig två killar. Tillsammans är vi starkare.

Igår morse var det åter dax för en dejt med Simon. Mkt teknik i början med kipping pullups, toes To bar, pistols och handstand pushup. Kan och vill starka malin lära sig kippa? De är frågan. Börjar drömma om af och fitness Five igen... Avslutade passet med två korta intensiva wodar. Helt färdig efter och inte skönt i skinkan(

Dagen inleddes med en träningsdejt med finaste caro. Ååååå vad ja gillar att Kötta med henne. Tufft som alltid men tillsammans är vi oövervinnerliga.

 

 

Ikväll vankas glass, röding och blåbärspaj. Mums!