Alla inlägg den 28 december 2015
Sista veckan på året. Ingen pt Nilla denna måndag, men i morgon är det dax igen. Då är starka Malin tillbaka i Stockholm.
I morse blev det istället ett sista besök på idrottskliniken I11 i Växjö. Åååå vad de stället har blivit bra. Så mycket roliga leksaker) i dag blev det fem set strikta axelpressar supersettat med trx rodd. Därefter var det dax för Wod "300". Dryga ett år sedan sist. Men fy fasiken vad rolig och jäkligt jobbig. Körde RX så klart. Starka Malin mot klockan. Knappa 23 minuter blev det. Helt ok eftersom chinsen var strikta. Nöjd och stolt som tuppen i hönsgården. Nu är starka Malin redo för Stockholm.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 |
5 | 6 | ||||
7 | 8 |
9 |
10 | 11 |
12 | 13 |
|||
14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 |
20 | |||
21 | 22 | 23 |
24 |
25 |
26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 |
31 | ||||||
|