Alla inlägg den 18 december 2015

Av Malin Nilsson - 18 december 2015 14:24

Sex dagar kvar. Otroligt. Vill att det från och med nu ska gå jäkligt långsamt tills tomten knackar på dörren.
Imorse startade starka Malin med ett besök på boxen på söder. Fasen. Vad frustrerande. Idag kändes det verkligen som ja verkligen vill tillhöra dem. Men nu vet ja inte igen. Förvirrad. Vad ska ja göra? Nå ja jobbigt, utmanande och roligt pass iallafall. Mycket snatch blev det. En brutalt bra start på fredagen.

Fredag 18/12
A.) Hang snatch (fr knä) 2 reps 7 set
B.) På tid:
25 hang power snatch 43/30kg
25 boxjump over 60/50cm
25 Front squat 43/30kg

Presentation


Starka Malin

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2 3
4
5 6
7
8
9
10
11
12
13
14 15
16
17 18
19
20
21 22
23
24
25
26 27
28 29
30
31
<<< December 2015 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards