Kämpar på. Försöker bara vara här och nu. Inga måsten. Inga tvång.  Inte vara andra till lags. Det går ibland... men vissa stunder är det svårt. Dock vet jag, precis likt tvångstankar, att ju mer man övervinner dessa känslor desto starkare blir man. Jag har en lång väg kvar. Men jag är äntligen på rätt väg. Ingen kan stoppa mig.

I början av veckan var det 7 reps. I morse blev det 8 chins i sex set. Progression när den är som bäst. Passet bestod av en fallande stege ALa 60-50-40-30-20-10 av sex stycken övningar. Inledde varje varv med 8 chins.

Midsommarafton. För mig har det aldrig varit lika stort som nationaldagen eller julafton. Men ändå är det något speciellt. Känns väldigt svenskt, och det tilltalar mig. Lite som en mini nationaldag. Så i dag firar vi Sverige lite extra!

60-50-40-30-20-10... och varje varv inleddes med 7 st reps av maghjul.

Törnrostaggar river inombords.... frustrerad och arg. Men nu är det viktigt att vara stark och inte vika sig! Tack älskade träning som låter mig bara vara och få fram känslor, lycka och mod. Idag blev det hemmaträning deluxe med rygg och bröstslakt i fokus. En stege ALa  60-50-40-30-20-10 reps. Inledde varje varv med 7 reps chins.

Ny vecka. Nya utmaningar. Känner nyfikenhet och hopp inför framtiden. Samtidigt oro och frustation. Oro för vad som komma skall. Frustation över att så många år blivit psykiskt illa behandlad av både mig själv, men framförallt de arbetsplatser jag varit på. Men nu är det slut. Våga stå på och inte låta någon trampa på mig. Aldrig mer...

Redan hälften av juni. Trots epidemin som råder i världen fortsätter tiden att ticka. Försöker leva normalt, men det är omöjligt. Livet har förändrats. Kommer aldrig bli som det en gång varit, men jag tror att det kommer bli bättre. 

Äntligen över! Två dagar med stark aggression, ilska och ångest av jobbet. Hatar och accepterar inte att bli orättvist behandlad. Nu är det slut på det!