Alla inlägg den 25 januari 2020

Av Malin Nilsson - 25 januari 2020 17:44

Vilken dag! Inledde morgonen med en 30 min Indoor running klass på bästa sats Sveavägen. Charlotte, som höll i klassen bjöd på en sänkande stege som började på 2 min och slutade på 30 s. Tiden minskade 10 s för varje intervall, och tempot höjdes succesivt desto kortare intervallen blev. Tufft och utmanande, men ack så effektivt! Därefter blev det lite core innan StarkaMalin avslutade på topp med Nicoles vinyasa. Kan man starta helgen bättre? NO!

Avslutar lördagen med bio och middag ute, samt en natt på hotell i sin egen stad? Lyx! Stolt och stark!

Presentation


Starka Malin

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3 4
5
6
7
8
9
10 11
12
13 14
15
16
17
18
19
20
21 22 23 24 25 26
27 28 29
30
31
<<< Januari 2020 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards