Alla inlägg den 13 januari 2020
Envis som f... nästan som ja. Men i morse tog jag överhanden över förkylningen i kroppen. Axel och ryggslakt blev veckans första! Blivit starkare i pressar och mycket beror på yogan. Den har bidragit till både friskare och starkare kropp. Axelpressar och chins i massor. Lite sällrodd och avslutande kärlek på säcken blev dagens. Älskar styrketräning. I kväll blir det yinyoga.
Stolt och stark!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 | 5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 | 11 | 12 |
|||
13 | 14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 |
31 | |||||
|