Alla inlägg den 10 januari 2020

Av Malin Nilsson - 10 januari 2020 21:45

Första passet denna vecka och tredje passet i år. Men vilket pass! Med en kropp som hade dryga veckan bakom sig med en rejäl influensa, hade StarkaMalin inga förväntningar. Vet hur det brukar vara efter sjukdom. Alltid ångest inför de passen. Men i morse hade jag inga förväntningar och chockade mig själv rejält. Inledde med en stark 1a på 55 kg. Heja mig! Därefter Ett riktigt bra bänkpass som supersettades med chins, lite breda dips kombinerat med chins med brett grepp och en liten teamwood tillsammans med finaste Sara. Woden bestod av 100 pushup på stång-100 kb sving och 100 situps. Älskar att träna och vara med Sara. Tillsammans är vi oslagbara! Underbar start på helgen!

Stolt och stark!

Presentation


Starka Malin

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3 4
5
6
7
8
9
10 11
12
13 14
15
16
17
18
19
20
21 22 23 24 25 26
27 28 29
30
31
<<< Januari 2020 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards