Kroppen och prestationen är inte alltid på topp... olika dag för dag. Trots det ska man vara stolt och tacksam.... samt göra det bästa av situationen. Precis som i morse. Hade bokat indoorrunning 30 min på sats Sveavägen tillsammans med finaste Sara. Kände mig inte tipp topp på löpning... men hade lovat och bokat, så då var det bara att göra det bästa av situationen. Dagenspass var 20x40 s med 20 s vila mellan varje. 

Riktigt tufft.... men jag klarade det, utefter dagens förutsättningar. Trots att jag vet att jag har presterat bättre, samt att i en annan känsla i kroppen hade prestera bättre, är jag stolt efter dagens känsla.

Blev en yoga vinyasa klass efter, samt yinyoga. Precis vad kroppen behövde. Blev ett riktigt bra avslut till sist!

Stolt och stark!