Alla inlägg den 14 januari 2018
Säger det igen.... kroppen är fantastisk! Trots fem dagars hård träning bakom sig kunde kroppen prestera riktigt bra ändå. En massa marklyft på 70 kg, pushpressar, olika roddövningar och lite handstand push up blev söndagens. Kändes riktigt bra. Känner mig i form. Kul när det rullar.
Skönt avslut på veckan!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | |||
8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 |
16 |
17 |
18 | 19 | 20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 | 28 | |||
29 |
30 |
31 |
|||||||
|