Alla inlägg den 12 januari 2018
14.5 eller 16.5 eller varför inte starkaMalins Open! Kärt barn har många namn. Sist ja gjorde den för nästan 4 år sedan var tiden 2 min långsammare. I morse stannade den på 13.16, sjukt stolt. Trots tre dagars hård testvecks träning bakom sig gick det ändå att ge lite extra. Precis som Niklas sa i morse i uppvärmningen. Testveckor gäller det att lägga i en högre växel än andra veckor. Att dessutom få upp 70 kg i frontsquat innan gjorde dagens pass komplett. Ett litet PB i boken!
Grym start inför helgen!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | |||
8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 |
16 |
17 |
18 | 19 | 20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 | 28 | |||
29 |
30 |
31 |
|||||||
|