Alla inlägg den 7 januari 2018
Vilket avslut! Fasiken vad bra det kändes... den här gången med. Trivs verkligen att teama ihop med Per. Ingen tävling denna söndag, men en liten genomkörare inför Södertörn och Malmö. Vi har både styrkor och svagheter som gör att vi kan dra nytta av varandra. Ser fram emot att tävla ihop igen.
Resten av dagen har inneburit jobb. Nu mys, så ska de låta, mat och massa kärlek för älsklingen.
Cash in 100 cal rodd
50 wallball
50 push press 25 kg
50 boxjump over
50 deadlift 70 kg
50 squatclean 30 kg
50 wallball
50 push press
50 boxjump over
50 deadlift
50 squatclean
Cash out 100 cal rodd
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | |||
8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |||
15 |
16 |
17 |
18 | 19 | 20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 | 28 | |||
29 |
30 |
31 |
|||||||
|