Japp då var det dax igen för starka Malins beslutsångest att välja Box. Trodde verkligen jag äntligen hade hittat hem för en kort stund. Men desto längre tiden gått, desto mer har starka malin fått se boxens rätta sida, som inte bara innebär guld och gröna skogar. Vad är fel denna gång kan man undra? Jo, en del av coacherna bakom boxen är inte så äkta och sockersöta som de verkade vara i början. Deras rätta sida har krupit fram. Som tyvärr består av falskhet och oäkthet. Starka Malin har genomskådat än en gång. Så nu lämnar starka Malin boxen på jakt efter nya äventyr. Kan det vara på solid? Är det kanske där starka Malins framtid ligger och väntar på att förvandla starka Malin till crossfitarnas drottning. Framtiden lär visa. Starka Malin ger det en chans. Har inget att förlora.

Dagens pass på kanske nya boxen.

Fredag

intermediate

amrap 8, vila 3, Amrap 8

8 power clean 50/35

8 STOH 50/35

8 pushup

vila 3

10 marklyft 50/35

10 Wall balls

10 situps

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Den senaste tiden har Starkamalin befunnit sig i de småländska skogarna. Först ett par dagar i Småland. Därefter blev det en weekend på Böda, för att sedan vara i Småland igen. Det har varit skönt att komma bort ett tag och fly vardagen. Böda var und...

Ibland blir jag trött på mig själv. För någon som är så velig som jag, det får man leta efter. Jag Hamnar ofta i dessa situationer. Det uppstår när det finns mer än en sak att välja på. Precis som idag. Det handlade att välja mellan två olika fysiska...

Dagarna bara springer fram. Sommaren, som detta år visat sig varmare än normalt, verkar vara ett minne blott. Temperaturen har sjunkit och det börjar påminna om tidig höst. Vill inte att sommaren ska ta slut. Känns som en trygghet som sakta börjar lä...

Bad nästan varje dag. Ja, så har det sett ut den här sommaren. Det var först föra året som jag egentligen började njuta på riktigt av vattnets kraft. Likadant är det med Texas. Han verkligen älskar att apportera i vatten. Kan hålla på hur länge som h...

Ny vecka. Nya utmaningar. Känner mig peppad och hungrig på livet. Avslutade föra veckan med en teamwod på Fight Box. Körde med en av instruktörerna.  Var lite nervös, men det gick toppen. Gårdagens huvudfokus var min älskade Texas som fyllde ett år. ...