Alla inlägg den 22 augusti 2020
PB! På första övningen. Push ups. I reps. 75 stycken blev det. Sjukt stolt! Passet bestod av 10 övningar ala 100 reps på varje. Överkroppsslakt de luxe som avslutades med en rond tabataintervaller med handskarna. Skönt att få slå av sig och pressa ut det sista. Firade med yinyoga. Självklart allt hemma i lägenheten. Älskar hemmaträning. Kämpar vidare! Stolt och stark!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
|||
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
31 |
|||||||||
|