ONSDAG

Cardio

A: Amrap – 4 rounds
1min Wall walk
2min alt. DB snatch 22/16
3min Burpee box jump 60/50
2min vila

StarkaMalins Drömpass! Ett pass precis lämpat för mig. Borde vara namngett efter mig. Ett StarkaMalin pass helt enkelt. Enkelt, tufft och alldeles underbart.

Den bästa starten på onsdagen!