Nu måste ja bestämma mig... hur ska ja göra? ......

Idag blev det iallafall söderboxen på förmiddagen, med ett gymnastikpass där huvudfokus var core, samt en liten 10 min AMRAP efter av utfallshopp- burpee och hantelsnatch. Dessa jäkla utfallshopp. Så jobbiga, men effektiva.

Deltog även på TeamPasset efter. Även där serverades mage, samt en liten teamwood med tuffa, men enkla övningar. Dagen till ära med grymmaste Anneli. Älskar Niklas pass.! Älskar söndagar! Älskar söder?