Alla inlägg den 24 mars 2018

Av Malin Nilsson - 24 mars 2018 14:54

Känslan efter är obeskrivlig. Trots motigt i början är det en sådan frihetskänsla efter ett tag. Tänk vad träningen kan göra! Utan den, vet ja inte....

Trots en känning som troligen är en bristning i framsida lår, går det att träna annat. Igår blev det ett jäkla gött mark och ryggpass utan dess like... och idag inleddes lördagen med en massa bänkpress supersettat med latsdrag och hantelrodd. Kände mig stark och oövervinnerlig. Avslutade med fem olika tabata intervaller bestående av repslag-Stålmannen-ski-pullups- armhävningar.

I morgon blir det totalvila. Resten av dagen och helgen spenderas med älsklingen!

Presentation


Starka Malin

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14 15
16
17
18
19
20
21 22
23
24
25
26 27 28 29 30 31
<<< Mars 2018 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards