Trött och sängen var jäkligt lockande... Fem min till... Ja de var känslan i morse. Blev 30 min mer i sängen än tänkt innan starka Malin tog tjuren i hornen och begav sig till sats Sofo. Väskan var packad så det var bara att knatta iväg till centret. Cykel stod på agendan denna fredagsmorgon. Och vilket jäkla pass det blev! Egenkomponerat ALa starka Malin. Totalt 20 st 2 minintervaller med 1 min vila mellan varje. Varannan intervall stående tung backe och varannan sittande snabb intervall. Ruskigt jobbigt, men riktigt nöjd över upplägget och min insats. Stark och stolt!