Helgen har bara farit fram. Jobb den här helgen, så dagarna har bara rullat. Lördagen inleddes tidigt med ett 1.40 min distanspass runt blandannat vackra Djurgården. Hastighet 5.24 Kortbyxor dagen till ära. Perfekt löparväder. 19 härliga km blev det. Km som satte tydliga spår, så igår blev det totalvila för starka Malin. Välförtjänt. En timmes promenad runt södermälarstrand, Hornstull och Eriksdal blev det med body radio i lurarna. Härlig återhämtning.
Spåren från lördagens långpass satt fortfarande kvar i morse. Men starka Malin hade bestämt tid med pt Nilla och då fanns ingen återvändo. Kortbyxor morgon till ära. I dag bjöd Nilla på 3 st 2 km intervaller där den första km gick lite långsammare typ i tröskelfart och den sista km något snabbare. Jäkligt tufft. Mycket pannben. Men tack vare Nilla och en vilja av stål gick de. Underbart ,jäkla jobbig och vacker start på veckan.