När sanningen allt mer kommer upp på ytan, kan starka Malin allt mer börja slappna av. Och det är då kroppen verkligen säger ifrån. Precis som i fredags. Efter en morgon med cykelintervaller och yoga, smällde det plötsligt till i bröstet. Det kändes som små knivar som skar in i bröstet. Och ju längre dagen gick desto starkare blev knivarna. Den här gången väntade inte starka Malin, utan det blev en helg på sjukhuset.
Proverna och alla tester som gjordes visade inget negativt, men jag är glad och tacksam att starka Malin för en gång skull lyssnade på sig själv och bad om hjälp.
I går morse blev första passet sedan helgens trauma. Ett riktigt bra styrkeintervsllpass. Trots lite mörbultad Kände starka Malin sig otroligt hungrig och stark. Ett riktigt bra pass.
I morse blev det intervaller på löpbandet och pilates. Börjar bli en tradition på tisdagar. En alldeles svettig, jobbig och alldeles underbar start på en helt vanlig tisdag.
Var snäll mot dig själv och din kropp. Det är det finaste du har!

 

Minna

22 mars 2015 07:31

Vad sa dom på sjukhuset att knivarna i bröstet va? Har haft samma känsla när jag tränat! Till mig sa dom att för mycket träning och för lite kroppsfett kunde förstöra kroppen och därav huggen. Hur sa dom till dig? Ångest? Du verkar träna för mycket!

Malin Nilsson

24 mars 2015 14:47

De hittar inget, men vi anar att smärtan kommer från ena skuldran och nacke som sedan går ut i bröst å revben.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Den senaste tiden har Starkamalin befunnit sig i de småländska skogarna. Först ett par dagar i Småland. Därefter blev det en weekend på Böda, för att sedan vara i Småland igen. Det har varit skönt att komma bort ett tag och fly vardagen. Böda var und...

Ibland blir jag trött på mig själv. För någon som är så velig som jag, det får man leta efter. Jag Hamnar ofta i dessa situationer. Det uppstår när det finns mer än en sak att välja på. Precis som idag. Det handlade att välja mellan två olika fysiska...

Dagarna bara springer fram. Sommaren, som detta år visat sig varmare än normalt, verkar vara ett minne blott. Temperaturen har sjunkit och det börjar påminna om tidig höst. Vill inte att sommaren ska ta slut. Känns som en trygghet som sakta börjar lä...

Bad nästan varje dag. Ja, så har det sett ut den här sommaren. Det var först föra året som jag egentligen började njuta på riktigt av vattnets kraft. Likadant är det med Texas. Han verkligen älskar att apportera i vatten. Kan hålla på hur länge som h...

Ny vecka. Nya utmaningar. Känner mig peppad och hungrig på livet. Avslutade föra veckan med en teamwod på Fight Box. Körde med en av instruktörerna.  Var lite nervös, men det gick toppen. Gårdagens huvudfokus var min älskade Texas som fyllde ett år. ...