Pannben och vilja av stål. Det är några av mina specialiteter och som jag ofta använder. Precis som i morse. För lite kämpigt var det att springa 6 km,. Dock gick det snabbare än tänkt, så det var inte så konstigt. Hur som helst. Stolt och nöjd över mig själv. Avslutade med 15 min båltabata vid sjön, för att sedan fira med ett svalkande dopp. Underbar start på helgen. I kväll väntar Stockholm för mig och älsklingen, så njuter de sista småländska timmarna tillsammans med mor och älsklingen.