Alla inlägg den 16 augusti 2019
Småländsk mark! Och hur börjar man dagen på bästa sätt? Jo självklart med ett besök på älskade idrottskliniken norremark. Morgonen till ära med överkroppsslakt. 5 övningar ALa 100 reps på varje. En rejäl genomkörare. Bästa starten på dagen. Känner mig riktigt på G. Formen börjar komma allt mer. Resten av fredagen tillbringas med älsklingen och kära Mor.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | ||||||
5 |
6 |
7 | 8 | 9 |
10 | 11 |
|||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 |
|||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 |
29 |
30 | 31 | ||||
|