Alla inlägg den 15 augusti 2019
Stockholm - Småland. Japp, då var vi där igen.... nu på väg ned tillsammans med älsklingen. Lite försenat tåg, men nu rullar vi söderut. Inledde dagen tidigt med 8 km lugn distans i Hagaparken med bästa pt Nilla. Trots rejäl träningsverk i rygg å bröst sedan gårdagen, svarade kroppen fint ändå. Och bästa av allt! Ingen smärta i fot. Tror sprutan gjorde underverk. Blev även ett pilatespass i förmiddags. Älskar den typ av träning som kombinerar bålstyrka och rörlighet. Nu är vi redo för några dagar söder ut!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | ||||||
5 |
6 |
7 | 8 | 9 |
10 | 11 |
|||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 |
|||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 |
29 |
30 | 31 | ||||
|