Mys, svett, puls, vässat pannben och massa kärlek. Ja det är en lördag ALa starka Malin. Ledig, fri och bara massa kärlek. Tillsammans med älsklingen.
Inledde denna regniga lördag med ett cykelintervall 60 min på sats Globen på älskade söder. Jäkla tufft och bra pass. Älskar denna typ av upplägg. Där man lätt kan köra skiten ur sig. Ett annat plus är att man är igång hela timmen. Stretch sköts på egen hand. Det kallar ja valuta för pengarna för bästa utveckling, upplevelse och hälsa. Avslutade med 15 min egen coreträning följt av stretch. En jäkla grym start på helgen.
Sedan var det hämtning av älsklingen. Resten av lördagen tillbringas med lek, god mat, mys, och massor kärlek.... Med det bästa jag har! Bamse.