Efter tre dagars cykel i kroppen var det äntligen dax att ge överkroppen en rejäl omgång. Bröst och ryggslakt stod på agendan med föra veckans upplägg. 2 serier med tre övningar vardera  ALa 10-1 reps. Avslutade med 50-50-50 av hängande rodd-chins med band och pushups på stång. Kände mig oövervinnerlig och ruskigt stark. Bra tryck! Det är sådana här pass som jag känner mig otroligt snygg, stark och harmonisk. Nöjd! 

Firade med Cecilias yinyoga på sats Sveavägen. Bästa för kropp och själ. Stark start på helgen!

Stolt och stark!