Gillar the trip klasserna på Stureplan. Något händer hela tiden.... men samtidigt kan det bli för mycket. Därför är det bra att gå på söndagscyklingen på sats stadion. Där är intervallerna längre och passet blir svettigare och tuffare på en annan nivå. Precis som denna söndagsförmiddagen. Otroligt skönt att få svettas och ta ut sig rejält ibland. Behöver det för att skingra tankarna och fortsätta tro och kämpa. Älskar stadions lilla cykelgäng. Varm känsla. Glad att jag har de klasserna, precis som sist jag var skadad och inte kunde springa. Tacksam. 

Kändes ruskigt bra. Därefter blev det lite bålstyrka innan jag avrundade med Bettys yinyoga på sats Sveavägen. Det ska bli en tradition. En present för kropp och själ!Magiskt avslut på veckan!

Stolt och stark!