Direktlänk till inlägg 24 mars 2020
Älskade nya kärleken. Är otroligt tacksam att få tillbringa en del av min tid på denna plats. I förmiddags med armslakt ALa StarkaMalin. Dips var en av de övningarna som stod i centrum. Lite ångest innan, då jag inte tränat dips kontinuerligt de senaste åren. Men ju varmare jag blev i rörelsen, desto roligare och tryggare kändes det. Tillskillnad från många som har svårt att hitta djupet, är det snarare tvärtom att jag måste öva på att inte köra för djupt. Många set blev det, och lite annat smått och gott för armarna. Avslutade med några 30 s ronder på säcken, samt ett av sats 20 min online vinyasa klass. Och självklart en välbehövlig stretch för överkroppen. Kärlek för kropp och själ.
Stolt och stark!
Den senaste tiden har Starkamalin befunnit sig i de småländska skogarna. Först ett par dagar i Småland. Därefter blev det en weekend på Böda, för att sedan vara i Småland igen. Det har varit skönt att komma bort ett tag och fly vardagen. Böda var und...
Ibland blir jag trött på mig själv. För någon som är så velig som jag, det får man leta efter. Jag Hamnar ofta i dessa situationer. Det uppstår när det finns mer än en sak att välja på. Precis som idag. Det handlade att välja mellan två olika fysiska...
Dagarna bara springer fram. Sommaren, som detta år visat sig varmare än normalt, verkar vara ett minne blott. Temperaturen har sjunkit och det börjar påminna om tidig höst. Vill inte att sommaren ska ta slut. Känns som en trygghet som sakta börjar lä...
Bad nästan varje dag. Ja, så har det sett ut den här sommaren. Det var först föra året som jag egentligen började njuta på riktigt av vattnets kraft. Likadant är det med Texas. Han verkligen älskar att apportera i vatten. Kan hålla på hur länge som h...
Ny vecka. Nya utmaningar. Känner mig peppad och hungrig på livet. Avslutade föra veckan med en teamwod på Fight Box. Körde med en av instruktörerna. Var lite nervös, men det gick toppen. Gårdagens huvudfokus var min älskade Texas som fyllde ett år. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 |
3 | 4 |
5 |
6 | 7 |
8 | |||
9 |
10 | 11 | 12 |
13 |
14 | 15 | |||
16 |
17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 |
|||
23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 |
29 | |||
30 |
31 | ||||||||
|