Alla inlägg den 24 oktober 2018
Gårdagens vila gjorde susen. Var verkligen välbehövlig och gav mig energi inför idag. För onsdagen inleddes på bästa sätt med löpning längs söder och Djurgården tillsammans med bästa Charlotta. Kall och krispig höstmorgon. Som jag älskar dessa förutsättningar! Och självklart ingår Charlotta i det. Absolut bästa peppen och löpkompisen. Otroligt glad och tacksam att jag träffat henne. Vi är otroligt lika. Blev 18 km i knappa 5.20 tempo. Chockad, men otroligt stolt. Känns verkligen som den gamla StarkaMalins löpform är på god väg tillbaka.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | |||
8 |
9 | 10 | 11 |
12 | 13 |
14 | |||
15 |
16 |
17 | 18 |
19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 |
24 | 25 |
26 | 27 |
28 | |||
29 |
30 | 31 |
|||||||
|