Veckan inleddes med ett intervallpass på löpbandet. Helt nytt upplägg som jag inte testat innan. Tufft, men kul och inspirerande trots att det var på bandet. Det handlar om våga testa nya saker. Det är då resultaten kommer.

Idag blev det ett besök på boxen med massa sällrodd, lite bänk och lite avslutande burpees. 

Stark inledning på veckan!