Alla inlägg den 15 februari 2017

Av Malin Nilsson - 15 februari 2017 14:27

Ibland bara händer det. När man som minst anar och gårdagens mark hade gett tydliga spår. Det var segt, men starka Malin vann över stången. pb. 57.5 kg i Sällrodden. Så jäkla glad. Tacka min småländska envishet för det och det dessutom var på småländsk mark gjorde nog sitt. Därefter blev det fem fina set femmor i frontsquat.sedan en 20 min OTM av 10 kcal asultbike- 10 kb sving 24 kg-10 kcal rodd- 12 boxjump. 

Avslutade med 16 min OTM av jämnminut 6 toes To bar och ojämn 10 burpee. 
Gött avslut på smålandsvistelsen. Resten av dagen med med kärleken och kära mor. I morgon bär det av till starka Malins stad.

Presentation


Starka Malin

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1
2
3 4
5
6
7
8
9
10 11 12
13
14 15
16
17
18
19
20
21
22 23 24 25
26
27 28
<<< Februari 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards