Alla inlägg den 27 februari 2017

Av Malin Nilsson - 27 februari 2017 13:57

När ska den komma. Den där 57a i bänk. Kändes som styrkan fanns i morse, men en bänk som inte borde bänkpressas mes, samt att ja stegade för fegt igen. 54-55 kg känns väldigt tryggt. Måste våga hoppa över och bara köra den där 57a. Nästa gång lovar. Därefter blev det tre set tävlingsfokus. Nu var det sista set ja fick ngn rep mer än tidigare. Konstigt det där. Sedan var det dax för sällrodd. 50 kg börjar kännas riktigt bra nu i fem reps. Lite stångrodd på de innan det var dax för finalen. Tre varv av 15  asultbike-15 burpee boxjump-15 thrusters. No coments..... veckan igång!

Presentation


Starka Malin

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1
2
3 4
5
6
7
8
9
10 11 12
13
14 15
16
17
18
19
20
21
22 23 24 25
26
27 28
<<< Februari 2017 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards