Japp, då var det dax igen efter en dags vila att åter inta stången. Denna fredagsmorgon på småländsk mark, med just mark på agendan. Sumo såklart! Starka Malins favorit. Testade att köra på tävlingsvikten och man kan mer än man tror. Riktigt nöjd. Så jäkla gött att få ett kvitto på det. De gångna veckornas slit har gett resultat. Även axelns rehab har visat sig göra susen. Avlutade passet idag med 50 kcal rodd-50 kb sving- 50 burpee. Totalt färdig. Stolt och stark.