Sedan i söndags kväll har kroppen varit nästan död.... nja kanske inte riktigt, men väldigt trött. Så den fick två välförtjänta vilodagar. Men i morse var det dax igen... kondition stod på dagens cf agenda och det var ett riktigt roligt och tufft pass bestående av 4 stycken delar. 

Efter passet körde ja lite axelpress och gymnastik med bl.a Pistols och handstandpushups.

Skönt att va igång igen!