Direktlänk till inlägg 17 februari 2017
Ben, ben och lite mer ben. Ja sedan starka Malin bytte till Sumo känns det som benen aldrig får vila. Och i morse var det dax igen. Med just ben i fokus. Blev en etta på 82,5 kg. Lite chockad själv. Utan bälte och allt. Så ett PB utan bälte. Sedan var det dax för tävlingsträningen med tre set. 100-80-60 s. Körde på 65 kilo. Sjukt jobbigt, vilket märktes på sista set då ja verkligen gick till failure och Simon fick hjälpa mig upp. Nå, väl man måste våga utmana sig själv..... därefter blev det 5 set marklyft på fyra reps. En femma innan på 95 kg och fyrorna på 85. Älskar Sumo. Kändes jäkligt bra. Avslutade med ett par set lätta snatch. Dock gjort bättre ryck, men benböjen och marken tog slut på starka Malin. Totalt slut, men stolt och stark. Och är tillbaka i Stockholm igen med älsklingen. Ordningen återställd.
Den senaste tiden har Starkamalin befunnit sig i de småländska skogarna. Först ett par dagar i Småland. Därefter blev det en weekend på Böda, för att sedan vara i Småland igen. Det har varit skönt att komma bort ett tag och fly vardagen. Böda var und...
Ibland blir jag trött på mig själv. För någon som är så velig som jag, det får man leta efter. Jag Hamnar ofta i dessa situationer. Det uppstår när det finns mer än en sak att välja på. Precis som idag. Det handlade att välja mellan två olika fysiska...
Dagarna bara springer fram. Sommaren, som detta år visat sig varmare än normalt, verkar vara ett minne blott. Temperaturen har sjunkit och det börjar påminna om tidig höst. Vill inte att sommaren ska ta slut. Känns som en trygghet som sakta börjar lä...
Bad nästan varje dag. Ja, så har det sett ut den här sommaren. Det var först föra året som jag egentligen började njuta på riktigt av vattnets kraft. Likadant är det med Texas. Han verkligen älskar att apportera i vatten. Kan hålla på hur länge som h...
Ny vecka. Nya utmaningar. Känner mig peppad och hungrig på livet. Avslutade föra veckan med en teamwod på Fight Box. Körde med en av instruktörerna. Var lite nervös, men det gick toppen. Gårdagens huvudfokus var min älskade Texas som fyllde ett år. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | 4 | 5 |
|||||
6 | 7 |
8 | 9 |
10 | 11 | 12 | |||
13 |
14 | 15 | 16 |
17 | 18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
|||
27 | 28 | ||||||||
|