Puls, hjärta, lungor och svett. Starka Malin fortsätter resan med mer kondition i fokus. Ingen smärta i skinkan. Peppar peppar. Och det börjar komma tillbaka, sakta men säkert till normala starka Malins kondition. I takt med ökad kondition ökar även uthållighet och styrka. Det är tufft och jobbigt. Men starka Malin har en vilja av stål och då kan inget stoppa mig.
Igår morse blev det transformers. Som vanligt riktigt tufft och svettigt. Faktiskt riktigt sugen på att själv börja leda sådana klasser igen. Kliar i fingrarna. Och i morse blev det spinning intervall med bästa Therese som ledare. Jäkligt tufft, men ack så effektivt. Avslutade med 15 minuters bålträning. Underbart jobbig start på onsdagen. Heja, heja!